Недостаток витаминов как причина ранней седины

За цвет волос в организме человека отвечают специальные клетки — меланоциты. Именно благодаря им у каждого определенный оттенок кожи, волос и глаз. Меланоциты производят цветные пигменты, которые передаются волосам.

Каждый волосяной фолликул проходит, как правило, 10–30 жизненных циклов. В начале каждой фазы образуются новые клетки, которые возникают из стволовых — они же, в свою очередь, «хранятся» в корне волоса. Стволовых клеток с возрастом становится меньше, что неизбежно, из-за чего новые меланоциты не образуются. Следовательно, из-за уменьшения пигмента меланина появляются седые пряди. Возможно даже преждевременное поседение в молодом возрасте.

Если седина возникает вследствие стресса, механизм здесь несколько другой. В таком случае нервные клетки воздействуют на волосяные фолликулы гормонами стресса, которых в организме становится в избытке из-за такого состояния. Стволовые клетки погибают, вместе с ними и меланоциты — появляется седина. Случиться это может в любом возрасте. Стволовые клетки не могут возродиться, и данный процесс уже необратим.

Есть и другие причины ранней седины у женщин и мужчин:

  1. Генетика. То, как быстро появляются седые волосы, во многом зависит от генетики. Ученые доказали это, обнаружив ген, отвечающий за синтез меланина.
  2. Недостаточное содержание минералов и витаминов. Исследователи выяснили, что нехватка необходимых организму веществ часто приводит к ранней седине. Чаще всего речь идет о кальции, D3 и ферритине.
  3. Избыток ультрафиолетового излучения.
  4. Заболевания. Обычно ранняя седина связана с патологиями сердечно-сосудистой, эндокринной систем, ЖКТ, а также заболеваний аутоиммунного спектра.
  5. Соблюдение безбелковых диет.
  6. Негативное воздействие на клетки, которые производят пигмент, а также на саму структуру волоса могут оказывать частые химические завивки и обесцвечивание с использованием средств, в состав которых входит перекись водорода.
  7. Курение также влияет на нетипично раннее появление седых волос.
  8. Отравление солями тяжелых металлов, например ртути, свинца, меди. При попадании в организм они поражают многие системы — ЖКТ, нервную, сердечно-сосудистую. Повреждаются и волосы. Однако при возникновении такой проблемы появление седины, как правило, отходит на второй план.

В некоторых случаях ранняя седина возникает вследствие лекарственной терапии, которая влияет непосредственно на процесс выработки в организме меланина — чаще всего это химиотерапия, прием лекарств для лечения болезни Паркинсона.

Седина никак не связана с теми процессами, которые обычно называют возрастными. Поэтому в большинстве случаев подобная проблема не является признаком каких-то серьезных нарушений — седина у молодых не связана со слишком быстрым старением организма. Не стоит думать, что при ее появлении обязательно вскоре появятся морщины на коже, начнут болеть суставы, внезапно «постареют» внутренние органы, замедлится метаболизм — это вовсе не так. Если это и случится, с седыми волосами это никак не ассоциировано.

Источник: https://rth.ru/

Автор: специальный корреспондент – Антон Кузьмин

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.